Úti – Útivist. Hreyfing. Áskoranir. Guðmundur Steingrímsson 2019-04-11T14:33:35+00:00

Úti mælir með

Orkustangir frá Pulsin
Micralite FastFold hlaupakerra
Houdini dúnjakki
Light My Fire ferðamál
Fjallahlaupaskór frá Nike

Útivera

Þorvaldur V. Þórsson, Olli, hefur gengið á og kortlagt 250 hæstu tinda landsins.

250 hæstu tindarnir
Félagarnir Aron Andrew Rúnarsson, Pétur Stefánsson og Sigurgeir Halldórsson (Sippi) æfðu allir skíði þegar þeir voru yngri.

Skíðað allt árið
Í annríki dagsins getur reynst erfitt að finna tíma til þess að stunda líkamsrækt.

Kerruhlaup með Micralite FastFold
Í gær skein sól í heiði og sindrandi snjórinn svoleiðis grátbað mann að koma út að leika.

Sporið hjólað í brakandi sól og blíðu
Matthías Sigurðarson, tannlæknir og fjallamaður, fór nýlega í stórbrotna fjallaskíðaferð á frekar óhefðbundnar slóðir fyrir Íslendinga eða til Slóvakíu.

Á skíðum með Sofíu frænku
Sá sem heggur svona tré getur verið dæmdur í allt að sex ára fangelsi.

Vaxpálmarnir í Cocora

Pistlar

Basecamp Öræfajökull
Gallery
Basecamp Öræfajökull

Forsíðufrétt, Pistlar

Basecamp Öræfajökull

2019-05-15T10:00:34+00:00 Róbert Marshall skrifar|

Friðland
Gallery
Friðland

Fjallaskíði, Forsíðufrétt, Gönguskíði, Hálendið, Pistlar

Friðland

2019-04-18T15:43:00+00:00 Róbert Marshall skrifar|

Engar raðir – allur snjórinn
Gallery
Engar raðir – allur snjórinn

Ferðir, Fjallaskíði, Forsíðufrétt, Pistlar, Staðir

Engar raðir – allur snjórinn

2019-03-18T11:41:55+00:00 Róbert Marshall skrifar|

Fyrsta maraþonið
Gallery
Fyrsta maraþonið

Hlaup, Pistlar

Fyrsta maraþonið

2019-02-17T16:14:11+00:00 Alexía Björg Jóhannesdóttir skrifar|

Keppnir

Ein flottasta viðbótin í flóru utanvegahlaupa á Íslandi er án efa Puffin run, eða Lundahlaupið í Vestmannaeyjum sem fram fer um helgina.

Utanvegahlaup í Eyjum
Um helgina var Sigló Freeride Weekend haldin hátíðlega á Siglufirði í fyrsta sinn.

Sigló Freeride Weekend komin til að vera
Við heyrðum í Emil Þór Guðmundssyni sem er núna að hjóla fimmtu dagleiðina í Cape Epic í Suður Afríku.

Geggjuð stemmning í Cape Epic
Ein glæsilegasta fjallahjólakeppni heims fer núna fram í Suður Afríku og 8 Íslendingar eru á meðal þátttakenda í keppninni sem tekur 8 daga.

8 Íslendingar í Cape Epic
Nú styttist í Super Troll Ski Race á Siglufirði en þessi sívaxandi keppni er með vinsælli vetrarviðburðum fjallaskíðafólks á Íslandi.

Tröllaskíðahelgi á Sigló
Um þessar mundir ættu þeir sem eru að undirbúa sig undir langt hlaup í sumar að fara að huga að sérstakri æfingaáætlun.

18 vikur í hlaup

„Ég sé mig fyrir mér á pallbíl, með allar græjurnar í skottinu.“

Þórey Vilhjálmsdóttir Landvættur

„Ég er alltaf með einhverja bita í vasanum.“

Vilborg Arna Everestfari

„Ég fæ smá kick út úr því að æfa úti í skítaveðri.”

Geir Ómarsson þríþrautakappi

Eltu Úti á Instagram

Heilsa

Hvernig stendur á því að sumir eru hreinlega alltaf glaðir?

Borðaðu þig til hamingju
Á löngum ferðalögum er auðvelt að detta í þann pakka að borða bara pulsur og sveitta bensínstöðvarborgara.

Gott nesti - lykillinn að góðu ferðalagi
Þarftu að auka sprengikraftinn á æfingu?

Helvítis fokking fokk!
Sumir virðast aldrei verða veikir á meðan aðrir grípa allar umgangspestir.

Náttúrulegur flensubani
Nú þegar nýtt ár er að ganga í garð eru margir sem strengja þess heit að breyta lífi sínu eða lífsháttum til hins betra.

Bætt heilsa á nýju ári
Flestir vita af jákvæðum áhrifum þess að hreyfa sig reglulega.

Kostir þess að æfa úti

Mannlíf

Hvað er Ísland án íss?

Hvað er Ísland án íss?
Það verður að segjast eins og er þeir félagarnir í fjallateyminu sem halda úti vefnum climbing.is gera svifflugið mjög aðlaðandi.

Flogið af Eyjafjallajökli
Líklegt er að þú hafir heyrt Wim Hof nefndan á nafn í tengslum við námskeiðið “Hættu að væla og komdu að kæla”.

Hver er þessi Wim Hof eiginlega?
Þorvaldur V. Þórsson eða Olli, eins og hann er kallaður, ætlar að segja ferðasögu í myndum og máli frá göngu sinni eftir John Muir stígnum í Fjallakofanum klukkan 20 annað kvöld.

Sögur af stígnum
Það var fagurt föruneyti þriggja systra, Arndís, Katrín og Stefanía, sem gerðu sér lítið fyrir og toppuðu Mont Blanc í byrjun sumars á síðasta ári.

Sigruðu Mont Blanc með pabba sínum
Ritstjórn Úti hefur valið Útiveru ársins 2018.

Útivera ársins 2018