Úti – Útivist. Hreyfing. Áskoranir. Guðmundur Steingrímsson 2019-04-11T14:33:35+00:00

Úti mælir með

Orkustangir frá Pulsin
Micralite FastFold hlaupakerra
Houdini dúnjakki
Light My Fire ferðamál
Fjallahlaupaskór frá Nike

Útivera

Í mínum huga er hálendi Íslands aðallega Fjallabak.

Friðland
Í annríki dagsins getur reynst erfitt að finna tíma til þess að stunda líkamsrækt.

Kerruhlaup með Micralite FastFold
Í gær skein sól í heiði og sindrandi snjórinn svoleiðis grátbað mann að koma út að leika.

Sporið hjólað í brakandi sól og blíðu
Sá sem heggur svona tré getur verið dæmdur í allt að sex ára fangelsi.

Vaxpálmarnir í Cocora
Hópur á vegum Ferðafélags Íslands, FÍ Landkönnuðir, fór á gönguskíðum til Djúpavíkur* á Ströndum um helgina.

Á gönguskíðum í Djúpavík
Á Kyrrahafsströnd Costa Rica, á Nicoyaskaganum, er smábærinn Nosara.

Sörf er nýja skíðafríið

Pistlar

Friðland
Gallery
Friðland

Fjallaskíði, Forsíðufrétt, Gönguskíði, Hálendið, Mannlíf, Pistlar, Útivera

Friðland

2019-04-10T16:48:38+00:00 Róbert Marshall skrifar|

Engar raðir – allur snjórinn
Gallery
Engar raðir – allur snjórinn

Ferðir, Fjallaskíði, Forsíðufrétt, Pistlar, Staðir

Engar raðir – allur snjórinn

2019-03-18T11:41:55+00:00 Róbert Marshall skrifar|

Fyrsta maraþonið
Gallery
Fyrsta maraþonið

Hlaup, Pistlar

Fyrsta maraþonið

2019-02-17T16:14:11+00:00 Alexía Björg Jóhannesdóttir skrifar|

Kerlingar á fjöllum
Gallery
Kerlingar á fjöllum

Pistlar

Kerlingar á fjöllum

2019-03-21T23:47:54+00:00 Karen Kjartansdóttir skrifar|

Keppnir

Um helgina var Sigló Freeride Weekend haldin hátíðlega á Siglufirði í fyrsta sinn.

Sigló Freeride Weekend komin til að vera
Við heyrðum í Emil Þór Guðmundssyni sem er núna að hjóla fimmtu dagleiðina í Cape Epic í Suður Afríku.

Geggjuð stemmning í Cape Epic
Ein glæsilegasta fjallahjólakeppni heims fer núna fram í Suður Afríku og 8 Íslendingar eru á meðal þátttakenda í keppninni sem tekur 8 daga.

8 Íslendingar í Cape Epic
Nú styttist í Super Troll Ski Race á Siglufirði en þessi sívaxandi keppni er með vinsælli vetrarviðburðum fjallaskíðafólks á Íslandi.

Tröllaskíðahelgi á Sigló
Um þessar mundir ættu þeir sem eru að undirbúa sig undir langt hlaup í sumar að fara að huga að sérstakri æfingaáætlun.

18 vikur í hlaup
Arnar Pétursson og Elísabet Margeirsdóttir eru langhlauparar ársins 2018 að mati hlaupara og lesenda hlaup.is.

Elísabet og Arnar hlauparar ársins.

„Ég sé mig fyrir mér á pallbíl, með allar græjurnar í skottinu.“

Þórey Vilhjálmsdóttir Landvættur

„Ég er alltaf með einhverja bita í vasanum.“

Vilborg Arna Everestfari

„Ég fæ smá kick út úr því að æfa úti í skítaveðri.”

Geir Ómarsson þríþrautakappi

Eltu Úti á Instagram

Heilsa

Hvernig stendur á því að sumir eru hreinlega alltaf glaðir?

Borðaðu þig til hamingju
Á löngum ferðalögum er auðvelt að detta í þann pakka að borða bara pulsur og sveitta bensínstöðvarborgara.

Gott nesti - lykillinn að góðu ferðalagi
Þarftu að auka sprengikraftinn á æfingu?

Helvítis fokking fokk!
Sumir virðast aldrei verða veikir á meðan aðrir grípa allar umgangspestir.

Náttúrulegur flensubani
Nú þegar nýtt ár er að ganga í garð eru margir sem strengja þess heit að breyta lífi sínu eða lífsháttum til hins betra.

Bætt heilsa á nýju ári
Flestir vita af jákvæðum áhrifum þess að hreyfa sig reglulega.

Kostir þess að æfa úti

Mannlíf

Í mínum huga er hálendi Íslands aðallega Fjallabak.

Friðland
Það verður að segjast eins og er þeir félagarnir í fjallateyminu sem halda úti vefnum climbing.is gera svifflugið mjög aðlaðandi.

Flogið af Eyjafjallajökli
Líklegt er að þú hafir heyrt Wim Hof nefndan á nafn í tengslum við námskeiðið “Hættu að væla og komdu að kæla”.

Hver er þessi Wim Hof eiginlega?
Þorvaldur V. Þórsson eða Olli, eins og hann er kallaður, ætlar að segja ferðasögu í myndum og máli frá göngu sinni eftir John Muir stígnum í Fjallakofanum klukkan 20 annað kvöld.

Sögur af stígnum
Það var fagurt föruneyti þriggja systra, Arndís, Katrín og Stefanía, sem gerðu sér lítið fyrir og toppuðu Mont Blanc í byrjun sumars á síðasta ári.

Sigruðu Mont Blanc með pabba sínum
Ritstjórn Úti hefur valið Útiveru ársins 2018.

Útivera ársins 2018